Обучение инструкторов групповых программ

📄 Сведения об образовательной организации

Центр по подготовке инструкторов фитнеса «ЭНКА-LIFE» проводит обучение инструкторов фитнеса по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика, силовые направления групповых программ в соответствие с лицензией Министерства Образования и науки Хабаровского края № 2418. 

Программа курса поможет систематизировать теоретические и практические знания. А также получить профессиональные ответы на вопросы, которые неизбежно появляются в начале карьеры инструктора. Если вы не планируете работать инструктором в дальнейшем, полученные знания и навыки будут вам чрезвычайно полезны для более эффективных и безопасных тренировок для себя.

Принять участие в базовом курсе может любой желающий. Опыт занятий аэробикой или работы инструктором не обязательны.

«Базовый курс. Теория и практика» содержит в себе следующие темы:

  • Основные компоненты аэробного класса;
  • Нагрузка и интенсивность в уроках базовой аэробики;
  • Основные шаги в уроках базовой аэробики;
  • Методика преподавания основных классов аэробики;
  • Строение опорно-двигательного аппарата человека;
  • Основные анатомические понятия и движения;
  • Мышечная система человека;
  • Гибкость человека;
  • Предупреждение и профилактика травм на занятиях и как оказать первую помощь;
  • Факторы, ухудшающие физическую работоспособность и состояние здоровья;
  • Психологические аспекты фитнес-тренировки;
 

По окончании базового курса все участники сдают экзамен и получают удостоверение о повышении квалификации, подтверждающее пройденное обучение.

Обучение проводит Лариса Плясунова

Сертифицированный инструктор тренажерного зала и групповых программ стаж работы в области фитнеса 8 лет.

Стоимость базового курса: 15 900 

Теоретические и практические занятия проходят на базе фитнес-клуба «ЭНКА-LIFE» с понедельника по субботу.

Контактные телефоны:

+7 (4212) 30-44-30; +7 (924) 217-20-54 — Лариса Плясунова.